Deviens la femme hypersensible libre, confiante et sereine que tu mérites d'être.
En 3 mois, développe une estime de soi solide sans te laisser définir par le regard des autres, affirme toi sans te justifier, et crée une relation saine où tu n'as plus peur d'être abandonnée, rejetée ou incomprise🤍
Deviens la femme hypersensible libre, confiante et sereine que tu mérites d'être.
En 3 mois, développe une estime de soi solide sans te laisser définir par le regard des autres, affirme toi sans te justifier, et crée une relation saine où tu n'as plus peur d'être abandonnée, rejetée ou incomprise🤍
Les signes qui ne trompent pas, quand on est une femme hypersensible.
➡️ Tu t’es toujours adaptée.
Tellement que, quand on te dit « sois toi-même », tu ne sais même plus comment faire et tu ne sens jamais vraiment à ta place.
➡️ Tu es souvent blessée, triste, contrariée, tu vis avec la peur du rejet, de l’abandon…
Et même quand tout semble aller, ton cerveau ne se repose jamais. Tu es sur les nerfs et épuisée.
➡️ Tu te demandes souvent “Pourquoi c’est toujours moi qui ressens tout aussi fort ?”
Un mot de travers, un silence un peu trop long… et tu rumines, tu analyses, tu revis la scène 100 fois dans ta tête.
➡️ Tu donnes beaucoup.
Et pourtant, tu te sens seule. Pas écoutée. Pas comprise. Comme si ton hypersensibilité, ton intensité faisait fuir ou dérangeait.
➡️Tu as tellement étouffé tes émotions pendant des années… qu’aujourd’hui, tout ressort d’un coup. Tu t’en veux de réagir “trop fort”
Mais tu ne sais pas faire autrement et cela gâche ta vie de couple, ta vie...
➡️ Tu culpabilises de dire non, même quand t’es à bout.
Tu te dis “je vais passer pour la relou de service”, alors tu t’effaces, tu encaisses… et ensuite tu t’en veux de ne pas avoir osée dire non et su poser tes limites.
➡️ Tu dis “ça va” alors que t’es au bord de l’explosion…
Parce que tu ne veux pas déranger. Parce qu’on t’a appris à prendre sur toi. Parce qu’à force, tu ne sais même plus comment mettre des mots sur ce que tu ressens.
➡️Tu as déjà tout essayé : livres, podcasts, psy… mais seule face à toi-même, tout s’effondre. Parce que ce qu’il te manque, ce n’est pas plus d’infos, c’est une méthode concrète, des repères clairs, et des résultats que tu ressens tout de suite, dans ton quotidien. Tout ce que tu veux, c’est être en paix avec toi-même.
Comment je le sais ? Parce que moi-même je l'ai vécu.
Comment j’ai arrêté de m’effondrer… et commencé à me choisir!
Je m'appelle Myriam. Je suis coach certifiée, spécialisée en hypersensibilité et intelligence émotionnelle. Mais avant de me former et d’accompagner les autres, j’ai dû me reconstruire moi-même.
Pendant des années, j’ai cru que j’étais “trop” : trop intense, trop émotive, trop compliquée.
J’ai connu l’épuisement émotionnel, la dépression, les relations toxiques, la dépendance affective, la solitude avec un bébé dans les bras, et cette sensation de me perdre un peu plus à chaque fois que je disais “ça va”, alors que j’étais au bout de ma vie.
Je me suis souvent sentie brisée, incomprise, submergée par une vie qui ne me ressemblait pas.
Mais cette traversée, aussi violente qu’elle ait été, a marqué le début de ma renaissance.
J’ai décidé de me choisir, de faire un travail profond sur moi, de me relever, de comprendre mon fonctionnement d'hypersensible, de guérir de mes blessures émotionnelles.
Et surtout, de transformer ce chemin intérieur en une méthode concrète, et profondément libératrice que j’enseigne aujourd’hui à toutes celles qui ont TOUT essayé sans résultat durable, et qui en ont assez de subir leurs émotions, leur hypersensibilité.
+50
2
Ans d'expérience
Femmes épanouies
👉 La méthode LIBRE est née de ce parcours.
Elle existe pour t’aider, toi aussi, à devenir la femme hypersensible libre, confiante et sereine que tu mérites d'être, à développer une estime de soi solide sans te laisser définir par le regard des autres, à t'affirmer sans te justifier, et crée une relation saine où tu n'as plus peur d'être abandonnée, rejetée ou incomprise🤍
⚠️ Zéro blabla que du concret. Je ne propose pas de recettes miracles, mais un accompagnement basé sur mes compétences professionnelles et la mise en action. Cette transformation, je veux aujourd'hui la partager avec toi.
Comment je le sais ? Parce que moi-même je l'ai vécu.
Comment j’ai arrêté de m’effondrer… et commencé à me choisir!
Je m'appelle Myriam. Je suis coach certifiée, spécialisée en hypersensibilité et intelligence émotionnelle. Mais avant de me former et d’accompagner les autres, j’ai dû me reconstruire moi-même.
Pendant des années, j’ai cru que j’étais “trop” : trop intense, trop émotive, trop compliquée.
J’ai connu l’épuisement émotionnel, la dépression, les relations toxiques, la dépendance affective, la solitude avec un bébé dans les bras, et cette sensation de me perdre un peu plus à chaque fois que je disais “ça va”, alors que j’étais au bout de ma vie.
Je me suis souvent sentie brisée, incomprise, submergée par une vie qui ne me ressemblait pas.
Mais cette traversée, aussi violente qu’elle ait été, a marqué le début de ma renaissance.
J’ai décidé de me choisir, de faire un travail profond sur moi, de me relever, de comprendre mon fonctionnement d'hypersensible, de guérir de mes blessures émotionnelles.
Et surtout, de transformer ce chemin intérieur en une méthode concrète, et profondément libératrice que j’enseigne aujourd’hui à toutes celles qui ont TOUT essayé sans résultat durable, et qui en ont assez de subir leurs émotions, leur hypersensibilité.
+50
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Ans d'expérience
Femmes épanouies
Elle existe pour t’aider, toi aussi, à devenir la femme hypersensible libre, confiante et sereine que tu mérites d'être, à développer une estime de soi solide sans te laisser définir par le regard des autres, à t'affirmer sans te justifier, et crée une relation saine où tu n'as plus peur d'être abandonnée, rejetée ou incomprise🤍
⚠️ Zéro blabla que du concret. Je ne propose pas de recettes miracles, mais un accompagnement basé sur mes compétences professionnelles et la mise en action. Cette transformation, je veux aujourd'hui la partager avec toi.
L'effet de la méthode LIBRE c'est ça👇
L'effet de la méthode LIBRE c'est ça👇
Franchement, t’en demandes pas trop...
🤍 Tu veux des relations simples, vraies, saines, où tu peux être pleinement TOI, tu ne veux plus avoir besoin de jouer "la comédie" pour paraître "normale" aux yeux des autres.
🤍 Tu veux être comprise dans ta relation amoureuse ou rencontrer un homme qui te correspondra pleinement.
🤍Tu aimerais bien pouvoir enfin arrêter de passer des soirées à ruminer ce que tu aurais dû dire ou à ressasser ce que t’as mal fait. Tu veux retrouver un esprit plus apaisé.
🤍Tu veux juste pouvoir ressentir tes émotions sans qu'on te dise que "tu exagères" ou que "c'est dans ta tête". Une vie où ta sensibilité devient un atout, au lieu d'être ce truc dont tu dois t'excuser en permanence.
🤍 Tu veux savoir dire non sans te sentir coupable pendant des jours et sans avoir cette boule au ventre qui te dit "et s'il me trouve égoïste ou me rejette?" Tu veux juste que ton "non" soit respecté, .
🤍 Tu veux pouvoir exprimer ce que tu ressens sans que ça parte en dispute. Dire "ça me fait mal quand tu fais ça" sans que l'autre se braque ou te sorte "tu dramatises encore". Tu veux juste être entendue et comprise, pas jugée.
Franchement, t’en demandes pas trop...
🤍 Tu veux des relations simples, vraies, saines, où tu peux être pleinement TOI, tu ne veux plus avoir besoin de jouer "la comédie" pour paraître "normale" aux yeux des autres.
🤍 Tu veux être comprise dans ta relation amoureuse ou rencontrer un homme qui te correspondra pleinement.
🤍Tu aimerais bien pouvoir enfin arrêter de passer des soirées à ruminer ce que tu aurais dû dire ou à ressasser ce que t’as mal fait. Tu veux retrouver un esprit plus apaisé.
🤍Tu veux juste pouvoir ressentir tes émotions sans qu'on te dise que "tu exagères" ou que "c'est dans ta tête". Une vie où ta sensibilité devient un atout, au lieu d'être ce truc dont tu dois t'excuser en permanence.
🤍 Tu veux savoir dire non sans te sentir coupable pendant des jours et sans avoir cette boule au ventre qui te dit "et s'il me trouve égoïste ou me rejette?" Tu veux juste que ton "non" soit respecté, .
🤍 Tu veux pouvoir exprimer ce que tu ressens sans que ça parte en dispute. Dire "ça me fait mal quand tu fais ça" sans que l'autre se braque ou te sorte "tu dramatises encore". Tu veux juste être entendue et comprise, pas jugée.
Si ça peut te rassurer, tu n'es pas la seule !
Ces dernières années, j'ai accompagné + de 50 femmes hypersensibles et chacune d'entre elles m'a dit la même chose : "J'ai tout essayé mais rien ne marche vraiment pour moi."
Comme toi, elles avaient dévoré tous les livres sur l'hypersensibilité, écouté des heures de podcasts, regardé des dizaines de vidéos YouTube, testé les petites astuces trouvées sur Instagram...
Mais au final ? Elles se retrouvaient toujours submergées par leurs émotions, leurs relations compliquées et cette impression frustrante de ne pas avancer.
Le problème ? Tous ces conseils génériques ne prenaient pas en compte LEUR situation personnelle, LEURS blocages spécifiques, LEUR façon unique de fonctionner.
Elles avaient besoin d'une méthode concrète, pas d'une énième liste de "5 conseils pour mieux gérer ses émotions" ou de "prends une grande inspiration et tout ira mieux"
T'as clairement l'impression de tourner en rond depuis trop longtemps sans vraiment avancer ?
Si ça peut te rassurer, tu n'es pas la seule !
Ces dernières années, j'ai accompagné + de 50 femmes hypersensibles et chacune d'entre elles m'a dit la même chose : "J'ai tout essayé mais rien ne marche vraiment pour moi."
Comme toi, elles avaient dévoré tous les livres sur l'hypersensibilité, écouté des heures de podcasts, regardé des dizaines de vidéos YouTube, testé les petites astuces trouvées sur Instagram...
Mais au final ? Elles se retrouvaient toujours submergées par leurs émotions, leurs relations compliquées et cette impression frustrante de ne pas avancer.
Le problème ? Tous ces conseils génériques ne prenaient pas en compte LEUR situation personnelle, LEURS blocages spécifiques, LEUR façon unique de fonctionner.
Elles avaient besoin d'une méthode concrète, pas d'une énième liste de "5 conseils pour mieux gérer ses émotions" ou de "prends une grande inspiration et tout ira mieux"
T'as clairement l'impression de tourner en rond depuis trop longtemps sans vraiment avancer ?
Les 5 étapes clés pour sortir de la dépendance et construire des relations saines.
Les 5 étapes clés pour sortir de la dépendance et construire des relations saines.
1️⃣Libérer ton mental et tes pensées qui te bouffent pour enfin être apaisée
✅Libérer le poids de tes émotions refoulées pour enfin te sentir légère et alignée avec ce que tu ressens vraiment.
✅Mettre des mots sur ce que tu ressens, au moment où tu le ressens, la clé pour enfin te comprendre et te faire comprendre par ton homme.
✅Sortir des pensées qui tournent en boucle dans ta tête et qui te pourrissent la vie H24 pour enfin être apaisée et voir la réalité telle qu'elle est, sans te faire des films.
✅Comprendre pourquoi tu réagis aussi fort dans certaines situations ou avec ton conjoint, pour ne plus te laisser submerger et te libérer de la culpabilité.
✅Guérir tes blessures émotionnelles (rejet, abandon, trahison...) pour comprendre pourquoi tu attires toujours le même type d'homme ou pourquoi ton couple te fait souffrir.
✅Clarifier tes valeurs et tes besoins pour arrêter de t'adapter, être enfin toi-même, et te mettre en priorité dans ta vie.
✅Définir ce que tu n'acceptes plus dans ta relation et face aux comportements qui ne te respectent pas.
3️⃣Bâtir ta sécurité intérieure pour
ne plus dépendre de la validation d'un homme
✅Apaiser l'anxiété et tes peurs qui te paralysent pour oser enfin dire, faire, choisir sans cette boule au ventre.
✅Accueillir ta tristesse sans t’effondrer, ni culpabiliser d’être "trop sensible".
✅Utiliser des outils simples et concrets pour gérer tes émotions dans le couple ou ton célibat et retrouver ta stabilité au quotidien. .
✅Créer une sécurité intérieure solide pour ne plus dépendre affectivement de quelqu’un d'autre pour te sentir bien.
✅ Te choisir enfin, au quotidien, sans te sentir égoïste, ni coupable.
✅ Écouter ton corps quand il dit "stop" avant de craquer pour ne plus t'oublier complètement dans la relation.
✅Pratiquer l’auto-compassion pour apaiser la honte et le jugement intérieur
✅ Te réconcilier avec la solitude pour ne plus paniquer dès qu'il s'éloigne ou qu'il ne répond pas.
✅ Remplir ton réservoir d'amour de soi pour arrêter de mendier la validation de ton conjoint ou des hommes que tu rencontres.
4️⃣Renforcer ton estime de soi pour enfin te mettre au centre de ta vie
5️⃣Exprimer et affirmer qui tu es pour te respecter et être respectée
✅ Mettre des mots sur ce que tu ressens, même quand c’est inconfortable ou que tu as peur de blesser et sans culpabiliser.
✅Affirmer tes standards dès le début d'une relation ou au sein de ton couple, sans être guidée par la peur de le perdre, ni te justifier pendant 3 heures.
✅Ne plus craindre les silences, ni les conflits et les traverser avec sérénité au lieu de les fuir ou de t'effondrer..
✅Arrêter de t'effacer pour ne pas le perdre, apprendre à rester toi-même sans sacrifier qui tu es pour garder l'amour.
✅ Te respecter enfin pour te sentir en sécurité avec toi-même.
2️⃣Incarner ta valeur pour ne plus la chercher dans le regard d’un homme.
Je t'explique en détail la Méthode LIBRE qui va tout changer pour toi
je t’explique en détail La méthode LIBRE qui va tout changer pour toi
1️⃣Libérer ton mental et tes pensées qui te bouffent pour enfin être apaisée
✅Libérer le poids de tes émotions refoulées pour enfin te sentir légère et alignée avec ce que tu ressens vraiment.
✅Mettre des mots sur ce que tu ressens, au moment où tu le ressens, la clé pour enfin te comprendre et te faire comprendre par ton homme.
✅Sortir des pensées qui tournent en boucle dans ta tête et qui te pourrissent la vie H24 pour enfin être apaisée et voir la réalité telle qu'elle est, sans te faire des films..
2️⃣Incarner ta valeur pour ne plus la chercher dans le regard d’un homme
✅Comprendre pourquoi tu réagis aussi fort dans certaines situations ou avec ton conjoint, pour ne plus te laisser submerger et te libérer de la culpabilité.
✅Guérir tes blessures émotionnelles (rejet, abandon, trahison...) pour comprendre pourquoi tu attires toujours le même type d'homme ou pourquoi ton couple te fait souffrir.
✅Clarifier tes valeurs et tes besoins pour arrêter de t'adapter, être enfin toi-même, et te mettre en priorité dans ta vie.
✅Définir ce que tu n'acceptes plus dans tes relations et face aux comportements qui ne te respectent pas.
3️⃣Bâtir ta sécurité intérieure pour ne plus dépendre dépendre de la validation d'un homme
✅Apaiser l'anxiété et tes peurs qui te paralysent pour oser enfin dire, faire, choisir sans cette boule au ventre.
✅Accueillir ta tristesse sans t’effondrer, ni culpabiliser d’être "trop sensible".
✅Utiliser des outils simples et concrets pour gérer tes émotions dans le couple ou ton célibat et retrouver ta stabilité au quotidien. .
✅Créer une sécurité intérieure solide pour ne plus dépendre affectivement de quelqu’un d'autre pour te sentir bien.
✅ Te choisir enfin, au quotidien, sans te sentir égoïste, ni coupable.
✅ Écouter ton corps quand il dit "stop" avant de craquer pour ne plus t'oublier complètement dans la relation.
✅Pratiquer l’auto-compassion pour apaiser la honte et le jugement intérieur
✅ Te réconcilier avec la solitude pour ne plus paniquer dès qu'il s'éloigne ou qu'il ne répond pas.
✅ Remplir ton réservoir d'amour de soi pour arrêter de mendier la validation de ton conjoint ou des hommes que tu rencontres.
4️⃣Renforcer ton estime de soi pour enfin te mettre au centre de ta vie
5️⃣Exprimer et affirmer qui tu es pour te respecter et être respectée
✅ Mettre des mots sur ce que tu ressens, même quand c’est inconfortable ou que tu as peur de blesser et sans culpabiliser.
✅Affirmer tes standards dès le début d'une relation ou au sein de ton couple, sans être guidée par la peur de le perdre, ni te justifier pendant 3 heures.
✅Ne plus craindre les silences, ni les conflits et les traverser avec sérénité au lieu de les fuir ou de t'effondrer..
✅Arrêter de t'effacer pour ne pas le perdre, apprendre à rester toi-même sans sacrifier qui tu es pour garder l'amour.
✅ Te respecter enfin pour te sentir en sécurité avec toi-même
Tu ne seras pas seule, mais guidée et épaulée pendant 3 mois.
Une méthode pensée spécialement pour les femmes hypersensibles, TDAH, HPI ou simplement très sensibles, peu importe que tu aies un diagnostic officiel ou pas. Si tu te reconnais dans ce que je décris et que mes mots résonnent en toi, c'est que la méthode LIBRE est faite pour toi.
Une méthode conçue pour passer à l'action immédiatement. Grâce à mon expertise en pédagogie, tu ne vas pas juste accumuler du savoir : tu auras des exercices concrets qui te permettent d'obtenir des résultats réels. Chaque outil s'applique directement et se transforme en changements visibles dans ton quotidien.
Je corrige personnellement tous tes exercices avec des feedbacks personnalisés détaillés, fini de te demander si tu fais comme il faut. Pendant 9 semaines et sur les 5 modules, tu auras mes retours personnalisés pour t'assurer que tu avances dans la bonne direction.
9 séances de coaching en direct avec moi, chaque semaine, on se retrouve pour une séance 100% personnalisée selon tes besoins du moment. Tu n'es plus seule face à tes blocages : ensemble, on débloque ce qui t'empêche d'avancer et on met de la lumière sur tes zones d'ombre.
La hotline privé "Le SAV : Soutien, Action, Victoires" : accès WhatsApp illimité avec moi, tu peux m'écrire dès que tu en ressens le besoin, 5j/7. Pas besoin d'attendre la prochaine séance : je suis là avec toi dans les hauts comme dans les bas, pour t'accompagner et t'épauler et tu accèdes aussi à la communauté SAV (avec d'autres femmes hypersensibles) pour ne plus te sentir seule, même après l'accompagnement
Accès à 4 Masterclass d'experts + toutes celles à venir : blessures émotionnelles et transgénérationnelles, sophrologie, cycle féminin... pour que tu continues à évoluer et à te nourrir d'outils complémentaires.
Tu ne seras plus seule, mais guidée et épaulée pendant 3 mois
Une méthode pensée spécialement pour les femmes hypersensibles, TDAH, HPI ou simplement très sensibles, peu importe que tu aies un diagnostic officiel ou pas. Si tu te reconnais dans ce que je décris et que mes mots résonnent en toi, c'est que la méthode LIBRE est faite pour toi.
Une méthode conçue pour passer à l'action immédiatement. Grâce à mon expertise en pédagogie, tu ne vas pas juste accumuler du savoir : tu auras des exercices concrets qui te permettent d'obtenir des résultats réels. Chaque outil s'applique directement et se transforme en changements visibles dans ton quotidien.
Je corrige personnellement tous tes exercices avec des feedbacks personnalisés détaillés (écrits ou vocaux ), fini de te demander si tu fais comme il faut. Pendant 9 semaines et sur les 5 modules, tu auras mes retours personnalisés pour t'assurer que tu avances dans la bonne direction.
9 séances de coaching en direct avec moi, chaque semaine, on se retrouve pour une séance 100% personnalisée selon tes besoins du moment. Tu n'es plus seule face à tes blocages : ensemble, on débloque ce qui t'empêche d'avancer et on met de la lumière sur tes zones d'ombre.
La hotline privé "Le SAV : Soutien, Action, Victoires" : accès WhatsApp illimité avec moi, tu peux m'écrire dès que tu en ressens le besoin, 5j/7. Pas besoin d'attendre la prochaine séance : je suis là avec toi dans les hauts comme dans les bas, pour t'accompagner et t'épauler et tu accèdes aussi à la communauté SAV (avec d'autres femmes hypersensibles) pour ne plus te sentir seule, même après l'accompagnement
Accès à 4 Masterclass d'experts + toutes celles à venir : blessures émotionnelles et transgénérationnelles, sophrologie, cycle féminin... pour que tu continues à évoluer et à te nourrir d'outils complémentaires.
« La vraie liberté, c’est d’être en paix avec soi-même. » Sénèque
« La vraie liberté, c’est d’être en paix avec soi-même. » Sénèque
Ce que tu obtiens dès ton inscription
Un accompagnement tridimensionnel complet pour un cheminement en profondeur:
Une plateforme d'accompagnement accessible 24/7: un accompagnement structuré et concret, conçu pour pour des prises de conscience et passer à l'action immédiatement, grâce à mon expertise en pédagogie, chaque outil se transforme directement en vrai changement dans ta vie, des feedbacks personnalisés sur tous tes exercices, par écrit ou en vocal : fini de douter, je t’aide à ajuster et à progresser pas à pas pendant 3 mois.
Des coaching une fois par semaine, 9 séances de coaching en direct avec moi : chaque semaine, on se retrouve pour que tu puisses me poser toutes tes questions, pour débloquer ce qui te freine, recevoir du feedbacks et rester engager dans ta transformation.
Accès à un soutien personnalisé quotidien : 3 mois d'accompagnement via la hotline privé "Le SAV : Soutien, Action, Victoires" sur WhatsApp: tu as un accès direct à moi à tout moment, du lundi au vendredi, tu peux m’écrire dès que tu en ressens le besoin (un doute, une émotion, une situation difficile). Tu n’es plus seule
BONUS: La communauté "Le SAV " sur WhatsApp : tu intègres aussi la communauté (avec d'autres femmes hypersensibles) pour ne plus te sentir seule, même après l'accompagnement.
🎯 Une méthode pensée pour toi, que tu sois hypersensible, TDAH, HPI, ou simplement très (très) émotive. Pas besoin d’un diagnostic pour être légitime ici : si tu te reconnais dans ce que je décris, c’est que cette méthode est faite pour toi.
LIBRE est fait pout toi si:
✅Tes réactions détruisent ton couple : conflits constants, incompréhension, et tu te sens seule même à deux ou tu attires toujours des hommes indisponibles et tu n'arrives pas à sortir de la dépendance affective.
✅Tu es hypersensible, souvent submergée par tes émotions, et tu en as marre de te sentir "trop".
✅Tu veux apprendre à communiquer ce que tu ressens sans t’excuser et te justifier, pour enfin te sentir entendue, respectée, et comprise.
✅Tu veux arrêter de te refaire le film 36 fois dans ta tête après chaque conversation, chaque message reçu… et retrouver enfin la paix.
✅Tu donnes tout sans rien recevoir : tu dépends d'un homme pour te sentir bien, et dès qu'il s'éloigne un peu, tu paniques.
✅Tu veux une méthode concrète, avec des étapes claires, être accompagnée par quelqu’un qui te comprend vraiment et qui sait par où commencer pour t’aider.
❌ Tu veux un “solution miracle” sans t’impliquer, ni te remettre en question.
❌ Tu cherches un coaching passif où tu prends des notes, sans jamais passer à l’action.
❌Tu préfères accumuler les contenus gratuits plutôt que t’engager dans une vraie transformation.
LIBRE n'est pas fait pour toi si:
Ce que tu obtiens dès ton inscription
Un accompagnement tridimensionnel complet pour un cheminement en profondeur:
Une plateforme d'accompagnement accessible 24/7: un accompagnement structuré et concret, conçu pour pour des prises de conscience et passer à l'action immédiatement, grâce à mon expertise en pédagogie, chaque outil se transforme directement en vrai changement dans ta vie, des feedbacks personnalisés sur tous tes exercices, par écrit ou en vocal : fini de douter, je t’aide à ajuster et à progresser pas à pas pendant 3 mois.
Des coaching une fois par semaine, 9 séances de coaching en direct avec moi : chaque semaine, on se retrouve pour que tu puisses me poser toutes tes questions, pour débloquer ce qui te freine, recevoir du feedbacks et rester engager dans ta transformation.
Accès à un soutien personnalisé quotidien : 3 mois d'accompagnement via la hotline privé "Le SAV : Soutien, Action, Victoires" sur WhatsApp: tu as un accès direct à moi à tout moment, du lundi au vendredi, tu peux m’écrire dès que tu en ressens le besoin (un doute, une émotion, une situation difficile). Tu n’es plus seule
BONUS: La communauté "Le SAV " sur WhatsApp : tu intègres aussi la communauté (avec d'autres femmes hypersensibles) pour ne plus te sentir seule, même après l'accompagnement.
🎯 Une méthode pensée pour toi, que tu sois hypersensible, TDAH, HPI, ou simplement très (très) émotive. Pas besoin d’un diagnostic pour être légitime ici : si tu te reconnais dans ce que je décris, c’est que cette méthode est faite pour toi.
LIBRE est fait pout toi si:
✅Tes réactions détruisent ton couple : conflits constants, incompréhension, et tu te sens seule même à deux ou tu attires toujours des hommes indisponibles et tu n'arrives pas à sortir de la dépendance affective.
✅Tu es hypersensible, souvent submergée par tes émotions, et tu en as marre de te sentir "trop".
✅Tu veux apprendre à communiquer ce que tu ressens sans t’excuser et te justifier, pour enfin te sentir entendue, respectée, et comprise.
✅Tu veux arrêter de te refaire le film 36 fois dans ta tête après chaque conversation, chaque message reçu… et retrouver enfin la paix.
✅Tu donnes tout sans rien recevoir : tu dépends d'un homme pour te sentir bien, et dès qu'il s'éloigne un peu, tu paniques.
✅Tu veux une méthode concrète, avec des étapes claires, être accompagnée par quelqu’un qui te comprend vraiment et qui sait par où commencer pour t’aider.
❌ Tu veux un “solution miracle” sans t’impliquer ni te remettre en question.
❌ Tu cherches un coaching passif où tu prends des notes, sans jamais passer à l’action.
❌Tu préfères accumuler les contenus gratuits plutôt que t’engager dans une vraie transformation.
LIBRE n'est pas fait pour toi si:
Combien ça coûte ?
Tu te dis peut-être “je verrai plus tard”… mais le prix de l’inaction est souvent bien plus élevé que celui d’un investissement dans un accompagnement.
👉 6 mois de thérapie classique à raison d’une séance/semaine → ≈ 1680€
👉Un arrêt maladie lié à un burn-out ou une dépression → perte de revenus, isolement, charge mentale qui explose.
👉Rester dans tes schémas actuels → relations toxiques, insomnies, culpabilité constante, auto-sabotage, fatigue émotionnelle.
🕊️Tu mérites mieux que de survivre à tes émotions. La méthode LIBRE est un investissement dans ta santé mentale, émotionnelle et relationnelle. Et surtout, c’est un choix pour TOI.
Ce que tu gagnes dès ton inscription
🎯 Une méthode pensée pour toi, que tu sois hypersensible, TDAH, HPI, ou simplement très (très) émotive. Pas besoin d’un diagnostic pour être légitime ici : si tu te reconnais dans ce que je décris, c’est que cette méthode est faite pour toi.
🚀 Un accompagnement conçu pour passer à l’action immédiatement, sans t’épuiser dans des théories : grâce à mon expertise en pédagogie, chaque outil se transforme directement en changement concret dans ta vie.
✍️ Des feedbacks personnalisés sur tous tes exercices, par écrit ou en vocal : fini de douter, je t’aide à ajuster et à progresser pas à pas pendant 9 semaines.
👥 9 séances de coaching en direct avec moi : chaque semaine, on se retrouve pour débloquer ce qui coince, mettre de la lumière là où c’est flou, et te reconnecter à toi-même.
📱 Un groupe privé "Le SAV des émotions" sur WhatsApp : tu peux m’écrire dès que tu en ressens le besoin, 5j/7. Tu n’es plus seule face à toi-même.
Ton investissement: 880€
ou 4x220€
Ton investissement: 880€
ou 4x220€
Elles ont vécu la méthode LIBRE, elles te racontent...
"Le coaching LIBRE : mon déclic pour ne plus subir mes relations toxiques et mes émotions" ⬇️
"Des années de thérapie… et pourtant, c’est le coaching LIBRE qui a fait la différence" ⬇️
Elles ont vécu la méthode LIBRE, elles te racontent...
"Le coaching LIBRE : mon déclic pour ne plus subir mes relations toxiques et mes émotions" ⬇️
"Des années de thérapie… et pourtant, c’est le coaching LIBRE qui a fait la différence" ⬇️
💪PRÊTE À TOUT DÉCHIRER ET ENFIN VIVRE À FOND SANS T'EXCUSER ?
💪PRÊTE À TOUT DÉCHIRER ET ENFIN VIVRE À FOND SANS T'EXCUSER ?
Wendy, 32 ans
★★★★★
★★★★★
Ce coaching est tout simplement une pépite.
Myriam est une coach présente, attentionnée et franche. Grâce à elle et la formation qu'elle a construit, ma vie a peu a peu changé. Elle a créé quelques chose de simplement extraordinaire pour passer a l'action. La partie théorique est très bien structuré, cependant le plus gros du travail réside dans l'action et la constance ! Et je vais continuer à travailler et faire des progrès car maintenant j'ai toutes les clés pour avancer.
Avant je subissais mes émotions et je survivais. Myriam m'a aidé pendant les 3 mois d'accompagnement, m'a guidé et m'a réconcilié avec mes émotions . J'ai appris à me reconnecter à mes ressentis. J'ai appris et j'apprends encore a être pleinement moi, mais aussi à être ma meilleure amie. Le chemin sera pas toujours facile mais grâce à ce coaching je peux traverser le chemin même s'il y des rochers des flaques ou des arbres sur ma route.
Ce coaching est vraiment formidable et les effets sont visibles des la première leçon. Faites vous ce cadeau si vous voulez changer de vie. Mais surtout n'oubliez pas que c'est a vous de faire le travail. Pour que le travail gigantesque de Myriam soit le plus efficace.
Merci Myriam pour ta présence tes conseils et ta bienveillance ❤️ Tu as été comme une amie présente et compréhensive. Merci
Angélique, 40 ans
Le coaching a été la meilleure décision de ma vie. Il y a un avant et un après, c'est sidérant.
Quand je me suis décidée à suivre ce coaching, j'avais peur que ça ne me corresponde pas et d'être déçue d'avoir investi dedans mais c'est tout le contraire. Je recommande à 2000%, je ne regrette qu'une chose : ne pas l'avoir fait avant. Myriam est une personne à l'écoute, très agréable, enthousiaste elle sait me remotiver si besoin, disponible facilement elle répond à mes questions très rapidement grâce au suivi sur whatsapp (groupe privé) ce qui me permet d'avancer sereinement sur les exercices donnés. Myriam a créé un coaching avec des exercices bien précis, très ciblés. Il faut travailler ce ne sont pas des exercices de surface, il y a beaucoup de travail sur soi, d'introspection mais c'est la clé de l'épanouissement personnel. Le travail donné est un trousseau de clés, à chacun de s'en saisir et d'ouvrir ses portes avec. Myriam m'a accompagnée à chacune de mes portes, elle m'a aidée à ouvrir les plus récalcitrantes. Résultats, mon entourage a vu des changements notables (même certains personnes qui ne savaient pas que je suivais ce coaching). Avant de commencer, ma situation personnelle et professionnelle n'était pas satisfaisante ni épanouissante. J'étais à bout de nerfs, stressée, épuisée. Je me suis faite accompagner par un psychologue mais ce n'était pas suffisant. J'ai trouvé ici un accompagnement avec des exercices concrets qui m'ont permis d'avancer beaucoup plus vite sur mon épanouissement personnel. On me trouve plus calme (et moi aussi je le vois), plus souriante et plus disponible. Les premiers résultats n'ont pas attendus dès le 1er exercice, j'ai réussi à avancer sur la gestion de mes émotions. J'arrive à m'épanouir enfin !
Merci Myriam
"De l'épuisement total à l'épanouissement : ma renaissance"⬇️
"Je subissais mes émotions, je suis aujourd'hui une femme apaisée" ⬇️
Et si c'était enfin ton tour ?
C'est ce qui t'attend si tu rejoins la Méthode LIBRE
J’ai eu une très belle expérience avec Myriam, qui est une personne empathique compréhensive et très professionnelle. Passionnée et à l’écoute, son engagement durant nos trois mois de coaching m’a permis de rester bien motivée. Son programme est très complet et vraiment enrichissant. Cela m’a permis, d’une part, de mieux comprendre l’hypersensibilité, et d’autre part, d’analyser en profondeur mes émotions grâce à ensemble d’exercices et de techniques pertinents qu’elle maîtrise parfaitement.
Grâce à son programme, j’ai pu mieux me comprendre et apprendre à gérer les situations problématiques du quotidien. Mon expérience avec Myriam à vraiment été très positive. Merci à toi pour tes conseils et ton investissement. Je recommande vivement son programme de coaching ❤️❤️
Je tiens à partager mon expérience extrêmement positive avec le coaching de Myriam. Son approche est au TOP, très bien pensée et particulièrement pratico-pratique. Grâce à ses conseils et à son écoute attentive, j'ai pu mieux comprendre mes émotions et apprendre à les réguler efficacement.
Je recommande vivement ses services à quiconque cherche un soutien dans ce domaine, car elle offre un accompagnement de qualité qui fait vraiment la différence
Sabrina, 41 ans
Myriam.
★★★★★
★★★★★
"Je ne culpabilise plus quand je pose mes limites"⬇️
"La méthode LIBRE: un accompagnement qui fait toute la différence "⬇️
Wendy, 32 ans
★★★★★
★★★★★
Ce coaching est tout simplement une pépite.
Myriam est une coach présente attentionnée et franche. Grâce à elle et la formation qu'elle a construit, ma vie a peu a peu changé. Elle a créé quelques chose de simplement extraordinaire pour passer a l'action. La partie théorique est très bien structuré, cependant le plus gros du travail réside dans l'action et la constance ! Et je vais continuer à travailler et faire des progrès car maintenant j'ai toutes les clés pour avancer.
Avant je subissais mes émotions et je survivais. Myriam m'a aidé pendant les 3 mois d'accompagnement, m'a guidé et m'a réconcilié avec mes émotions . J'ai appris à me reconnecter à mes ressentis. J'ai appris et j'apprends encore a être pleinement moi mais aussi a être ma meilleure amie. Le chemin sera pas toujours facile mais grâce à ce coaching je peux traverser le chemin peu importe l'obstacle sur ma route.
Ce coaching est vraiment formidable et les effets sont visibles des la première leçon. Faites vous ce cadeau si vous voulez changer de vie. Mais surtout n'oubliez pas que c'est a vous de faire le travail. Pour que le travail gigantesque de Myriam soit le plus efficace.
Merci Myriam pour ta franchise, ta présence tes conseils et ta bienveillance ❤️ Tu as été comme une amie présente et compréhensive. Merci
Angélique, 40 ans
Le coaching a été la meilleure décision de ma vie. Il y a un avant et un après, c'est sidérant.
Quand je me suis décidée à suivre ce coaching, j'avais peur que ça ne me corresponde pas et d'être déçue d'avoir investi dedans mais c'est tout le contraire. Je recommande à 2000%, je ne regrette qu'une chose : ne pas l'avoir fait avant. Myriam est une personne à l'écoute, très agréable, enthousiaste elle sait me remotiver si besoin, disponible facilement elle répond à mes questions très rapidement grâce au suivi sur whatsapp ce qui me permet d'avancer sereinement sur les exercices donnés. Myriam a créé un coaching avec des exercices bien précis, très ciblés. Le travail donné est un trousseau de clés, à chacun de s'en saisir et d'ouvrir ses portes avec. Myriam m'a accompagnée à chacune de mes portes, elle m'a aidée à ouvrir les plus récalcitrantes. Résultats, mon entourage a vu des changements notables (même certains personnes qui ne savaient pas que je suivais ce coaching). Avant de commencer, ma situation personnelle et professionnelle n'était pas satisfaisante ni épanouissante. J'étais à bout de nerfs, stressée, épuisée. Je me suis faite accompagner par un psychologue mais ce n'était pas suffisant. J'ai trouvé ici un accompagnement avec des exercices concrets qui m'ont permis d'avancer beaucoup plus vite sur mon épanouissement personnel. On me trouve plus calme (et moi aussi je le vois), plus souriante et plus disponible. Les premiers résultats n'ont pas attendus dès le 1er exercice, j'ai réussi à avancer sur la gestion de mes émotions. J'arrive à m'épanouir enfin Merci Myriam.
"De l'épuisement total à l'épanouissement : ma renaissance"⬇️
"Je subissais mes émotions, je suis aujourd'hui une femme apaisée" ⬇️
Et si c'était enfin ton tour ?
J’ai eu une très belle expérience avec Myriam, qui est une personne empathique compréhensive et très professionnelle. Passionnée et à l’écoute, son engagement durant nos trois mois de coaching m’a permis de rester bien motivée. Son programme est très complet et vraiment enrichissant. Cela m’a permis, d’une part, de mieux comprendre l’hypersensibilité, et d’autre part, d’analyser en profondeur mes émotions grâce à ensemble d’exercices et de techniques pertinents qu’elle maîtrise parfaitement.
Grâce à son programme, j’ai pu mieux me comprendre et apprendre à gérer les situations problématiques du quotidien. Mon expérience avec Myriam à vraiment été très positive. Merci à toi pour tes conseils et ton investissement. Je recommande vivement son programme de coaching ❤️❤️
Je tiens à partager mon expérience extrêmement positive avec le coaching de Myriam. Son approche est au TOP, très bien pensée et particulièrement pratico-pratique. Grâce à ses conseils et à son écoute attentive, j'ai pu mieux comprendre mes émotions et apprendre à les réguler efficacement.
Je recommande vivement ses services à quiconque cherche un soutien dans ce domaine, car elle offre un accompagnement de qualité qui fait vraiment la différence
Sabrina, 41 ans
★★★★★
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"La méthode LIBRE: un accompagnement qui fait toute la différence "⬇️
« Attendre le bon moment, c’est reporter sa vie. Agir maintenant, c’est la créer. »
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Coaching pour femmes hypersensibles TDAH HPI à Marne la vallée 77 et à distance en visio
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MYRIAM BENNACER
N° de siret: 95385513700014